星期一, 20 5 月, 2024

免費講座:芳香療法減壓及伸展講座

作為都市人每天都要承受不同的生活壓力,容易出現身體乏力、精神不振和呼吸不順暢等問題。芳香療法+伸展透過一系列動作及呼吸協調驅走內心負能量,更特別加入香薰,令你感受到身心靈自我整合,從而放鬆肌肉及情緒,為身體重新注入能量,消除疲倦和壓力。

如你係經常承受壓力、長時間痴住張椅、長時間罰企、身心靈極度疲累、軟骨退化、少做運動但想心血管健康、腰酸骨痛等等人士!(應該即係大部份香港人)以下呢個講座應該適合你!名額有限,先到先得!

主題:伸展 x 香薰減壓方法分享及體驗

日期:2023年11月18日 (星期六)

時間:15:00 – 16:30

報名辦法:WhatsApp至 5692 1305

費用:全免

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